雨の月曜日

連休は、あっという間でしたね♪

あいにくの雨です。

しかし雨にも理由が有るのだし、その状況でも、楽しめるように過ごしたいです。

三連休最終日は、ほぼ自宅警備でした。あはは。

歳のせいか？普段とあまり変わらない時間に起きましたので、、家事を済ませて、一人先にカフェ風のモーニングを作って食べました。

いずれ息子も独立します。

一人で過ごすのはこの先の練習にも、なります。

午前中に、調味料を自然食品にて購入して、午後はのんびりと、読書タイム。

なんて、、昼寝してしまった。

自分の使いたいように、誰にも気を遣わずに過ごせる時間が、今の私にはとても宝物です。

彼にも休みの日はメールも頻繁にはお互いしません。

夜のお風呂も、キャンドルのみ燈し…ゆっくり歯を磨きながら、、腹式呼吸をしたり、炎を見つめながら、思いをつぶやいたり…。

愛おしい時間。

そして、夜は大好きな　松尾潔さんのラジオ番組を、５年ぶりに聴きいってます。

大好きなメロウな、、洋楽　R&B。

彼の声も大好き。

今日は、満たされたお休みを過ごしました。

日々・・健康で、居られることに感謝します。

父が来た

三連休の始まりです。

私は、カレンダー通りの出勤の
サラリーマンなので、ありがたいと思います。

今日は、父が新米を届けに来てくれました。

父とは、疎遠になっていて…ささいな喧嘩をしてから、、息子を通して健康などの確認はしてました。


小さな頃は父っ子でした。

いつのまにか、、距離を置くようになり、、思春期以降は　反抗ばかりしてました。

そんな父も、いろいろあって母と離婚し、それぞれ自立して生活してます。

父とは中々折り合いが出来なくて、私の課題のひとつです。

多少男性恐怖症？みたいなのは、そこから来ているのかなぁとも、、自己診断します。

でも、そんな父も、もう７２歳。

まだまだ元気なんですが、これを機に会っていろいろコミュニケーションを復活したいと思います。


ほんとは大好きなお父さん。

中々親孝行出来なくてごめんなさい。
元気でいてくれる事に感謝します。

ありがとう。

話を聞くこと

私の生活は平凡です。

まぁ平凡の基準がわかりませんが・・。

夜は家事の合間に彼とのＬＩＮＥタイム。

なぜか電話はしません。　お互いの生活状況もわからないので　負担の少ないＬＩＮＥです。

彼は最近以前のお付き合いされていた彼女の愚痴をこぼします。

以前はう～ん・・どうすればいいの？と　悩みましたが

とあるブロガーさんの指南書を見て

「傾聴」が必要なんだなと・・。

なので「うんうん」　「そっかぁ」　「そうだよね」などの　相槌を返事するようにします。

プロのカウンセラーさんほどの技術も能力もないけれど

　彼の欲しているものを考えると　相槌を打つことによって

　本人も心の整理が少しずつ出来ているのかな～と。

　彼が受けたであろう　心の傷などは　私には分かることではないけれど

彼が新たなスタートを切る　手伝いはできるし　することによって

私との関係も　良くなると思うので・・しばらくは　傾聴ボランティアです。

そして思うことは　相手を思いやれる人間になりたい。

　出会いと別れはある・・その時　どれくらい相手を思いやって　感謝して　ありがとうを言えるのか・・。　難しいけれど　理由は知りたいから　誠意をもって　新たなスタートを切りたいと思いました。

彼はそれが叶わなかったようです。

恨みのエネルギーは自身も消耗するし、自分を傷つけるんだけど・・。

私は鏡の法則を信じているので・・

お互い様な部分もあるのかなぁ～と

でも　彼は今はデトックスが必要なので　しばらく　付き合います。

人の事は　よく見えます。

自分の事は・・なかなか・・です。