ライブがあるのに行きたくない
息子の体調が落ちつかず二日連続やすみ
病みます、心が
ただでさえ不安定なのに
1人になりたくてしょうがない衝動
あさ、はやくにコンビニにいき、朝早く仕事に出かける人をみるといい気分になる。わたしもまるで出勤するかのような気持ちになる。
現実は
きなこを、5グラムはかりたべ、これを２回
じゃ、最初から10食べれば良いのにそれは怖い
なかなか痩せない体
ヨガをするのがヨレヨレ保てないポーズがある
胃もたれを起こす胃
スタバ行きたすぎるのにこどもが具合悪い
でも、自転車やろう？と言われて、よかった元気でという気持ちと、具合悪くなったら困るよって気持ちがまじる
疲れた
ほんとに寝てたい
蒸しパンを買いました。ヤマザキの2種類
昨日プレーンたべました。今日はいちご。半分にしようとしたけど、口触りよく食べてしまう。
摂食あるある？わたしあるある？
袋に戻しては、気になり、またひとくち。結局完食。
233カロリーです。やばいなあ。菓子パンでこんな。
わたしの夕飯。
北海道チーズ蒸しパン、昔食べてました。今は買えない。ミニの4個入りならギリかなあ。
大学自販機にあった、木村屋のジャンボ蒸しパンチョコ味懐かしい
カロリー気にしてなかったらときに。
手作りのより市販のなめらかなのが好きです。
蒸しパン、美味しく食べられたからよかった
罪悪感ありますが。
とりあえず朝毛布洗いました。
晴れてきたから乾燥機にいれず、自然にかわかす
洗車しなければ
図書館いかねば
知念さんの本借りたい
昨日いけなかったスタバにいきたい
メリークリームラテ、無脂肪、クリームなしで
店員さん
それだと普通のスターバックスラテになりますが、、、
結局またジョイフルメドレーラテにしました
TSUTAYA
国試のテキスト見てみた
買う気はあるのに、やる気はない、買う時はあるん
高いし、メルカリのが良いかなあ
とりあえず一冊
TSUTAYAで西園マーハ文先生の本をみて、色々みて、本屋はずっといられる
資格試験のをたくさんみてみたが、受かる気しない
タリーズ
クリーム欲が、、、でも怖くてタリーズ無脂肪できんからカロリーもわからないし普通にラテ。
クリームの飲みたかった
洗車
図書館は休み
まだ読んでない東野圭吾作品を読むことにしつつ、知念にはまり知念読みたさがある
そしてまた、こたつで寝てしまいそう
BMIが14になり不快
最近なにがいけないのかなあ
わたしは鍋浮腫むから食べないようにしてるが食べたからかなあ
海鮮粥→レトルト130カロリーのせいかなあ
ラテのせいか
気持ちが落ちてます。
体重が減らないから、ちょい増えたからだと思う
仕事についても
国試についても
ライブすら行きたくなくなりました
体を痛めつけたい
病院に逃げたい
守らなれたい
妻、まだママなのに勝手
ほんとに勝手だ
2012.11.28
わたしは息子を出産
ママになった日
最近息子が拒食気味
なんだかなあ、、、男の子もなるみたい
小児科いくべきかなあ
一ヶ月で4キロ痩せたん
主治医にはあまり気になるようなら小児科と言われた
気にしすぎもよくないけど、胃もたれしない？大丈夫？と泣きながら聞いてくる息子に疲れるし、むかしの自分を重ねる。
今日は病院でした。仕事からの病院
体力のなさを伝ええ
先生からは、もう何回もお話してると思うけど、体力をつけるには食べて筋力をつけないとね、動けないんだよ。
筋繊維も痩せちゃうからね。
働くのは体力つけてから。
ciel→今働いたら、働けないですかね、少しなら大丈夫かなあと？
先生→やせ細るだけだよ
正社員に戻るにはbmi17以上にならないとといわれた。
食べ物がたべられないときはエンシュア飲んでねと
最低限１日４缶飲めば基礎代謝分くらいは維持できるからね
先生→エンシュアある？
ciel→飲んでないからあります。
ラコールもあと違う種類のも、エンシュアも一箱まるまるあります。
31アイスケーキ受け取りにイオン
カルディでコーヒーもらい、スタバ欲はだいたい満たされる。
来年のために、給食着や紅白帽子を買う。
100キンもみたり、休日のイオンならイオンもいける。
結局帰り道、スタバドライブスルー
それからこどもリクエストのはなまるうどんをテイクアウト
活動しまくった１日でした。
昨日七時に寝てしまったからかも。洗濯はあさやりました。
こども仕上げハブラシ、視力維持目薬はできませんでした。これじゃだめだ。
会社を辞めるならそろそろ言わなきゃ。
12 月いっぱいだと、お正月あるから保険証とかどうなるかなあ。そこも気になる。１日から5日（今年はたしか4日は土曜日）まで、無保険？不安すぎる。
保険証を任意継続すればよいのか？
あー、、、考えられない。考えたくない。
連日予定がある日が続いてます。
今日は末っ子皮膚科
水いぼがなかなか治りません。1年くらいになります。
仕事していたら病院変えてたかなあ（土曜日やってません）
あさは、アクティブに動き、末っ子以外を送り出し、今はぐったりタイム。
昨日はサザエさんみてました。サザエさんさんの55周年記念の番組。サザエさんみてると明るい気持ちななれる。
そして、知念実希人さんの本
最近知念実希人さんにはまってます
湊かなえ、東野圭吾、このあたりが大好きです。
雨です。
明日も予定がたくさん
仕事→病院→31アイスケーキ 受け取り
エンシュア頑張る約束したけど1本も飲んでなく、アイソカルもそのまま。パーム油とかみたら飲めなくなった。
チューブでバターとかはなめれるくせにな。→胃もたれ注意だからちょっと
雪の宿黒糖味を炭水化物がわりにしたり、食べてるからエンシュアは大丈夫かなあ。
今朝はチャーハンを作り、つまみました。シンプルな卵、しらす、小ネギのもの。
こたつ最高
１日ひとつのことをしたらもう何もできない。
スマホや本すらみれず、こたつにまるまる
朝も3時に起きるのに、テキスト広げ、ストーブ前で、寝る
今朝はヨガはできたけどあとは動けない
末っ子の入学説明会があるため午前はひたらすらパワーをためる
あさのうちに、ファミマ（遠いコンビニまで、セブン、ローソンは近め）､まで。おにぎりを買い、冷凍。コンビニおにぎりは体に悪くても自分出作るより安心。
末っ子説明会のあとはパワーなくなるから、夕飯準備をした
アリナミンを飲んだがなかなか効かない
昨日ベーグルを食べてから胃が不調
長い説明会が終わり、今ストーブ前。
フルタイムで働けるだろうか、、、最近はほんと体が疲れやすくて、体重が減ってはないのにこんなんで嫌になる。
ドリンクでは効かない。
もうすぐ東京に行くんだが、頑張れるかなあ。車で行けることになり良かった。
ストーブ、プラスエアコンで、ようやくあたたまりました。部屋のはなし。
義実家の地区では雪が降ったよう。義実家は同じ市町村で車で10分くらいの標高高いとこにあります。
あさ、寒いから昨日は丸まってましたが、今日はあさ、お風呂そうじ、←消毒まで おでん作りしてみた。
うごくとあたたかい。
現実に向き合いたくない。（やめるかやめないか）
休職して、28日で1年になります。
夜は夕飯が早くてお腹すいて、デブカツしました。
今日は子供を眼科につれていった
義実家にタイヤ交換お願いしないった
こどもの友達がきた
職場に給与明細とりにいった
キャパこえた
いつもながらこたつでよこたわる。
洗濯が終わる、動けない
今日は週末だから洗濯が多く、2回やらなきゃ
2回やり、乾燥させられるものは乾燥させ、干すものは干す
体力なさすぎて、体重が働く体重はだめだけど作業所ならokもらえたが、もはや行く体力はなし
職業柄、自分ちから近くの作業所は自分の施設を含め、知り合いばかり。
無理。a型はきついから無理だよって。
体力がほんとに頭と追いつかない
だるいというか、一度寝たら起き上がるのが無理だし、立ち眩みに襲われる。
胃にわるいからたべられない、サバの味噌煮をつまんだらおいしかった、coopのおいしくて楽でありがたい。
やっとブログかけた。
アイソカル、エンシュアともに飲めず
成分にパーム油ってあったりするとね
飲み物に油かぁ。
だんだん怒りや42隊感情がでてきてる。42隊っていうか、いなくなりたい
逃げたい、安心した場所へ
安心した場所なんかない
子宮の中かなあ
