買ってみました!

ハーゲンダッツ

200以下のハーゲンダッツ

夏のぶどう以来??


お昼に半分食べてみました。

美味しかった



ハーゲンダッツは職場の差し入れでたまにもらい、その場でたべられなくて冷凍庫入れるアイス

まだ摂食を言えてなかったとき、抹茶だったかを40分以上かけて食べた、半分(笑)



わたしにとっては31 は大丈夫でもハーゲンダッツはこわいし、たかいし(笑)



アイスはBLACKがすきですが、77カロリー、ハードルたかい。

パピコのチョココーヒーも好きですが久しぶりにみたら100カロリーになってて、買えず。



アイス、飲み物のカロリーは怖いです。


パン279カロリー、ローソンベーグルをたべました。ピザまんが温め中だったんです。

ピザまん196カロリーは許可できます。

食パン66カロリーばかりでしたが、久しぶりに130カロリーの食パンを焦がしてたべたら美味しかった


ローソンの156カロリーのチョコのパンがすきです。



カロリーみて、手に取るからなるべく手にとらないようにみます。最近はネットで調べてみたりします。人がベタベタ触ったら迷惑だよなあ、、、


最近ようやく200代のパンを許可しつつあります。むかしから拒つよくても拒が緩んでも280までなら大丈夫なのだけど、なんか280近いならおにぎりのがよいかとか考えたり、、、でもおにぎりは170くらいまでしか無理です。米がむりだからかなあ。おにぎりのがカロリーも脂質も低いのに。



ブリトーは260とかですが、マルゲリータと明太もちは好きです

おはしで汚くたべます。(笑)



エンシュア375怖すぎて


ラコール200も、だったらコーヒー飲もうとかカフェラテにしようとか



スタバのチョコムースラテを一口もらいましたが、美味しかった

カロリーみて自分では買えないし、たぶんあとで胃もたれしちゃうから無理



渋谷マークシティスタバで夜な夜なキャラマキ飲んでレポートやってたわたし、あの頃は受験で痩せて40はかけてましたがカロリーなんか気にしなくて、楽しかったのかも



渋谷特にマークシティ、井の頭線、中野、吉祥寺、御茶ノ水、水道橋、池袋、新宿、神保町、二俣川、横浜、東京駅

楽しかったなあ

昔の出没エリアです(笑)すれ違っていた人はいるかなあー


渋谷マークシティスタバやスクランブルTSUTAYA

御茶ノ水スタバ



青春


はなしはぶれましたが

カロリーきにして、行き過ぎたら、だめ


結婚、出産、子育て

してもつねにカロリーがいる


出産で体重増えるのはあたりまえだけどそれがこわいし、理解できるが受け入れられない(^_^;)