拒食と子育て

こんにちは
昨夜は12時半から全然寝なくてあさ５時近くまでぐずぐずしてました
トイレに起きた母（ほんとは泣き声がひどいからきてくれたんだと思う）が３時半から４時まで立ち抱っこしてくれました
わたしはイライラから涙ちゃんになってました


５時 お菓子をたべパンを一枚食べました
イライラからお菓子??


最近体重も気になり でもお菓子をたべるしパンもたべる


母乳あげているからと油断しているきする


食事の時間も思うようにいかないし バランスとかも全然だめだし
なんかもうそっちもイライラ


痩せたい
やつれたい
痩せたい


寝てればよいのに食べてしまう
１日一食なら痩せるのに


お正月 クリスマス 誘惑
頭の中で 食べていけないと決めても守れない
簡単なことなのに
食べてしまう自分 醜い 汚い ほんとコジキみたいに貪り食べたり汚い
キモい