自分の時間 こんにちは無事6連勤終えました昨日 ナイナイの矢部のデブエット見て 相手にシェル太った(´・ω・`)?言われて 冗談だよとか言ってたけど 気にしたなかなかマイナス四キロできない で今日もあさ カロリーハーフマーガリンたっぷりつけてパン食べた 将来考えるとダイエットはダメ いまは全然細くないのに