きまり

きまりをきめてもできない


チーズをやめる
菓子パンはお昼にご飯かわりならよい←３００カロリー以内
甘いものはやめる
お菓子もらってたべてしまうから捨てるくらいを考える
普通のご飯はたべない
できれば夜ご飯をたべたくない