こんにちは


発想転換


食べ過ぎと思えばいい


前が少なすぎと思えばいい


700カロリーぐらい


妹の給食そんくらいだし


小さなレーズンロールパン2つ
野菜
冷凍食品一個
ナゲット一個



やばす
菓子パン3くち
パウンドケーキ


凹むね


2食分だあ


ぽにょ
痩せるには食べなきゃいいが
最近は変わってきた