夜まで仕事

おはよーございます(^^


台車だから仕事行くの心配


今日ゎ塾もある
やだ思うけどなんとかなると信じる


朝ご飯
落ち着いて許容な食事できました


お菓子とアイスも食べました


棒アイス５０カロリー
バターサブレ二枚５４カロリー
ちょこちっぷクッキー二枚４０カロリー

お菓子でカロリー摂取


ほんまでっかＴＶでアイス太らないゆってたらしい(^^


体冷やすと体温高めようと脂肪を燃やすらしい


アイスいい子