こんにちは
英検の合格証書探したけれどなかったです・・・
なので取り寄せます
で おかあさんが仕事から帰ってきて おやつたべました
たべて、夜ごはんいいやてきな考えになってしまい
たくさんたべました ４時半
ちょこ棒（ｾﾌﾞﾝ３６ｶﾛﾘｰ ２ほん）
チョコスティックパン（ｾﾌﾞﾝ８５ｶﾛﾘｰ 2本）
ここまでのはずが・・・
ぽたぽたやき（６４カロリー 2袋）つまり4枚
チーズ（４６カロリー）
食パン（8枚きり半分 とまらず一枚）合計一枚半
昆布一口・・・
やちゃったね・・・
これを過食って思わないようにしていても 腕みたら ほんとないわ～ありえない って思ってさ イライラ
これからもう一個のお仕事～‘
なんだか 暇だと食べてしまいます。
後遺症ですね