治しかた

過食ひどい


小さめ食パン２枚
２３０カロリー
みるくパン
１８２カロリー
もちもちどら焼き←小さめ 中がゼリー
２００カロリーかな

あとレタス
コーヒー


ひどいね
過食


体重がねある値過ぎてから吹っ切れた


七割越したから


２キロ近く増えたまま安定だもん