今日ゎいやな働き具合でつかれやした(×_×;)


帰るときに大雨(゜Д゜)


お昼
チョコパン310カロリー
フラン2本
ミニ丸ベーグル二個←一個35グラム
コーヒー
ヨーグルト65カロリー


おやつに
ビッツチョコ80カロリー


その後
胃不快感



帰ってきてビッツチョコ76カロリー
胃が良くなり
ベーグル一個
フラン二本
コーヒー
ジャンボモナカ一通り55カロリー


過食かな


てか 野菜なし


あー
家庭教師 しんどい


今日ゎ一時間半