ぉはようございます☆
4時に目が覚め起きてきました☆


お腹すいたあと思いつつまだはやいから料理


たまご焼き焼きました


家族の朝ご飯の一部ですわ


わたしはチーズをとりあえず食べました

そしてネスカフェのホームカフェのローズティーラッテ半分

なんとなくもう朝食にしてしまおう思いまして
パン117カロリーパン130カロリー炭水化物オンパレード(。・ω・。)


オニオンスープ半分

なんとなんとこのあとホウバ巻きという和菓子を食べてしまう


ポテチ三枚26カロリー

コーヒー


朝からたぶん650カロリー(ノД`)


昨夜が五時半にご飯だからかな(。・・。)


朝からガッツリ