セブンのアイス

１日1800カロリーくらいとってます


できれば1200にしたいね


セブンの贅沢のひとときってアイスのバニラがおいしかった★


カロリーと量が怖いから変えないけどとろ～りぷりんの杏仁豆腐バージョンあって気になります


今日はお昼に280ミリリットルのカフェオレを普通に一時間の間に飲んだ自分にビックリ.。oｏＯ(゜ペ／)／ひゃ


体重が５００グラムくらい増えました


年末年始に良い値記録したのに１キロ増えたわ←戻ったんだけどさ