おはよーございます★
ゆったりとしてこたつに入ってます(`∀´)
やっぱり体重は変化なし…
ご飯がわりにアイスは控えたいです…
同じカロリーでもアイスは太りやすいのかな?
わたしはカロリーばかり見て決めてるけどやっぱりタンパク質とかの方がカロリー同じでも太りにくいのかな?
今日は友達とランチです←例の高校フレンドの摂食ちゃんです。
勉強しなきゃいけないのにダラダラ。
ゆったりとしてこたつに入ってます(`∀´)
やっぱり体重は変化なし…
ご飯がわりにアイスは控えたいです…
同じカロリーでもアイスは太りやすいのかな?
わたしはカロリーばかり見て決めてるけどやっぱりタンパク質とかの方がカロリー同じでも太りにくいのかな?
今日は友達とランチです←例の高校フレンドの摂食ちゃんです。
勉強しなきゃいけないのにダラダラ。