こんにちは。
昨日は夏バテかと思ったら今日は昨日の分まで食べてますo(_ _*)o
でも許せません。
６時十五分
ミニミニチョコチップクッキー二個
６時半にロールパン三個 330カロリー
チーズ 60カロリー
ミニミニチョコチップクッキー２個４０カロリー
お腹がいっぱいになり寝てしまう。
８時半 みんながご飯。妹のトーストのかわ一枚分と食パン一枚。１８０カロリー
ミニミニチョコチップクッキー４個
歩いて銀行などに行く
１１：３０
ミニゼリー一個２０カロリー
シャベート ３８カロリー
宇治金時の残りさんぶんのいち
かき氷さんぶんの２宇治と合わせて一個分１５０カロリー
チョコレート三個
コーヒー
やばい。野菜食べなきゃ。
昨日は夏バテかと思ったら今日は昨日の分まで食べてますo(_ _*)o
でも許せません。
６時十五分
ミニミニチョコチップクッキー二個
６時半にロールパン三個 330カロリー
チーズ 60カロリー
ミニミニチョコチップクッキー２個４０カロリー
お腹がいっぱいになり寝てしまう。
８時半 みんながご飯。妹のトーストのかわ一枚分と食パン一枚。１８０カロリー
ミニミニチョコチップクッキー４個
歩いて銀行などに行く
１１：３０
ミニゼリー一個２０カロリー
シャベート ３８カロリー
宇治金時の残りさんぶんのいち
かき氷さんぶんの２宇治と合わせて一個分１５０カロリー
チョコレート三個
コーヒー
やばい。野菜食べなきゃ。