おはようございます。今日は朝からすごくお腹空いて起きてから時間だいぶ経ってたからかな�


やばいよ。


食パン耳の下の部分←五枚切りだからたぶん50カロリー

いなりの油あげのみ
目玉焼きキミ少しなめる


たまごパン270カロリーの三分の一
90カロリー

ロールパン2個と二口

チーズ半分 30カロリー


ちぎりしょうが 一個 30カロリー


マーガリン 50カロリーくらい


アイス 70カロリー

コーヒー


凹みます。量的にはむしろ少ないよと母。やばいよ。