まっこりでまったり。

これもすこぉぉぉぉぉしばかし前のお話。

おきにいしの韓国料理やさんにて。

BEERから始まりまっこり攻めまくりですこぶるごきげんなわたしたち。

この後はすたれたへっぽこカラオケにGooooして

ふたりで練習ねって合い言葉で唄えない唄をいれまくり

わたしたちに本番なんてないよね～って結論にいたりました。

そんなステキなnight。

こんなステキともだちタイセツにしnight。

先月のお料理。

もすぐ今月のおりょり教室が近づいてきたのであわてて更新。の巻。

先月は『お魚定食』

・鯛のねぎ蒸し

・筍の木の芽あえ

・春の甘いお野菜おみそ汁

創りましたよ。

おうちでさっそく実践。実践。

筍のうまし季節でしたので木の芽あえと奥にうつってるのは

小カブと筍のオリーブオイル炒め。

旬のものはココロもカラダもパワーもりもりなりますね。

食ってタイセツすぎる～。

お教室2。

ゴルフ行きました。

わたしボールにはあたるみたい。

たのしいかったんだ。

続けるかどうしよかお友達と考え中。考え中。

lesson前の腹ごしらえ。

最近はまり気味の韓国料理やさん。

なかなか予約とれないくて行きたいトキに行けないお店です。

せんずがはいってる壺みたいのにはいってでてくるまっこりはん。

最近発見。

おいしいくて呑みやすいまっこり。

でもまっこりは少ない量でもふらふらなっちゃう。

要注意。

お教室１。

・玄米ごはん

・春キャベツと鶏ひき肉のロールキャベツ

・菜の花とホタルイカのminiパスタ

・新玉ねぎのオムレツ

2月3月の玄米キッチンmenuです。

お花やお空や眼で感じる季節。

風や鳴き声や耳で感じる季節。

そしてここのキッチンではお野菜や香りや口で感じる季節。

いろんなトコロで日々小さい春を発見。

ダイスキな春はもうそこまでやってきてるのね～。

意味もなくわくわくする季節。

・キムパ（牛肉とお野菜の韓国風のり巻）

・あつあつお豆腐のチゲ

・お野菜いっぱいチョレギサラダ

3.11。

2011.3.11。

あれからの1ねんあっちゅまでした。

何もかわってないようで確実に何かがかわってるようで。

2012.3.11。

またわたしにとってもあらたなstartとなりました。

何もかわらないようにみえてやはし確実に変化もありつつ。

わくわくも不安もゼンブひっくるめて

しあわせにつながってますように。