こんにちは 
ご訪問いただき
ありがとうございます ⭐️
7月25日は類天疱瘡の
皮膚科受診日でした 
もうね…行く前からドキドキ… 
だって抗体値はじわじわと
上がり続けてたし
前回の採血時には口の中にも
水疱や血豆が出来てたし… 
で… その 抗体値…
59 … 
まぁまぁ 現状維持 か…？
高いけどね… 
で。 プレドニンも現状維持の
6mg …
正直 100超えてるんじゃないか
って思ってたので ちょっとホッ… 
でさ… 
前回の受診日に言われた通り
今回から新しいドクターで…
まぁ…すんごく混んでて
慌ただしくて忙しかった？って
いうのもあったのかもしれないけど
なんか…
イマイチだった… 
🧑⚕️『口の中はどうです？』
『月に2回くらい水疱か血豆ができるか…も…』
🧑⚕️『見せて！口を開けてみて』
話を遮って 急かす！急かす！
『左上ですけど今は潰れて水疱はないかも…』
🧑⚕️『あ〜！ これか〜？
大丈夫だね！大したことないね』
で そのあと お腹の一部分が
赤く痒くて アロマ軟膏や
家にあったステロイドでも
治らない感じだったので
それを伝えたら
🧑⚕️『ちょっと見せて！
あ〜 前に出したの引き続き
つけてみて』
『それ10日くらいつけてて全く良くならないんですけど…
ステロイドつけてていいのかどうか…』
🧑⚕️『大丈夫！じゃあもう少し
強いの出すから様子見て！
強いから指定された場所以外は
つけないでね！ あとは？』
なんか 話をちゃんと聞いてくれないし
終始セカセカした感じで…
めっちゃ苦手 
忙しいのはわかるけど…
どうなの？ 
なんか 調剤待ってる間とか
ムカムカしてきて
午後診療になっちゃうけど
前の先生に変えよっかな…とか
つらつら考えてたんだけど
待てよ…以前も
合わないなぁって先生にあって
いろいろ考えたときがあったなぁ
って思い至って
で ずっと前に読んだ本に
『自分のレベルがどんなものか
簡単にチェックする方法として
交通機関や日常生活の中で
出会う人の態度がある』
っていうのが書いてあって
いつもじゃないけど自分の
今の状態の 判断材料に使って
たりしてたんです
例えば タクシーやバスの運転手さん
スーパーの店員さんなどなど 
コンビニの店員さんの態度が
横柄だった…とかの場合 
これは知らず知らずに自分が
横柄な態度を取ってしまっている
時があるから…又は
心にマイナス要素を持ってるから
という事もあるかもよって事で
『あらら…今日の私って
このくらいのレベルなのね〜』
って思って この数日を
振り返ってみる…
って事をしたり 
これが思い当たったりするのよね〜
特に夫に対して… 
なので すぐに
ドクターをかえる！
っていうんじゃなくて
自分の行いを振り返りつつ 
💦
💦私も 聞きたいことはメモして
要領良く話す努力をする！
とかちょい 頑張ってみよう〜 💪
と思いました
まぁそこそこに…ですが 笑
先日 隣の市の神社の
お祭りがあり
夫と娘と観てきました〜 
来た時はもう夕方6時過ぎだったけど
それでもゆうに30℃を超える
暑さの中 御神輿担いで…
すごい！
の一言でしたね…
出店もいっぱい出ていて
どこも長蛇の列で大盛況
コロナ明けで初のお祭りだったから
氏子さん方や地元民の方たちの
熱気とパワーが溢れてて
元気をいただきました 
ありがとう〜
〜韓ドラ 〜
新しいドラマが続々と始まりました
〜ハンムラビ法廷 〜
コ•アラちゃんがかわいい 
私は『花郎』以来かも
ちょっとふっくらしたかなぁって感じで
コメディエンヌとしても バッチリ👍
法廷ものは好きなので
この先が楽しみ
〜 ボーイフレンド 〜
ちょっと前までみてた
よくおごってくれる〜 に近い？ 
歳の差カップルものなのかな？
パク・ボゴムくんが 髪型が違ってて
わからなかった…
私のイメージ はこの短髪の感じ
ボーイフレンドでの
パク・ボゴムくん 
まぁ どんな髪型も似合っちゃうのが
ニクイね
〜 おやつ 〜
〜サンマルクカフェ〜
毎度毎度の…
受診日帰りの おやつタイム
〜いちごパフェとアイスコーヒー〜
いちごパフェの
カロリー 296kcal
炭水化物 42.8g
塩分 0.4g
炎天下 歩いたあとの
キンキンに冷えた いちごパフェ🍓
糖質なんか ぶっ飛ぶくらい
癒されました〜 