皆様おはようございます😃
植野です✨
私…大晦日から食べすぎました🐷
大晦日はトムヤムクン鍋を作り
年越し蕎麦を食べ
しっかり紅白をみて過ごしました🎍
元旦は昼から日本酒を飲み続け
気がついたら次の日の朝でした😓
そして2日も
祖母の家でたらふく食べ
温泉に寄って帰ってきました♨️
食べて飲んだ3日間…
翌日…
体重計に恐る恐る乗ると…
ひゃーーーーー😱😱😱😱
すんごい増えてるーーーー😭😭😭😭
そりゃそうだ😓
そりゃそうなんだけどぉぉーー😩
もぉ体中がパンパン‼︎
この瞬間
ダイエットを決意‼️
今年の目標の１つは健康管理です❗️
減塩！減糖！減酒！
筋トレもして
引き締まった身体を目指します🏋️
