日曜日は静かです。
いつもは6時台に起きるけれど、今日は7時台にゆっくり起きて、血圧、体温、血中酸素濃度、血糖値を測って一旦終了。
8時過ぎに朝食で、9時からシャワー。
スッキリサッパリして「ふふん。」と機嫌良くしていたら、なんかちょっとずつ調子が悪くなってきた。
なんぞや？と思ったら気圧変化の影響。
私は元から所謂『天気病』あるいは『気圧病』という気圧変動の影響を受けやすい体質で、怪しいと思ったら五苓散を飲んで対処しているのだけれど、今はそういうわけにいかない💧
仕方がないから大人しくベッドに横になって落ち着くのを待つ。
お水を飲みつつ暫くゴロゴロしていると、少しずつマシになってきた。
と、していたら昼食。
今日のメニューは有馬煮とあったのでどんな物か待っていると鰤の煮物だった。本来なら有馬山椒が入っているらしいのだけれど、私のお膳は山椒抜き。それでもしっかり味が沁みていて美味しかった。そして、副菜の里芋のサラダ。丁寧にマッシュした里芋にツナと玉ねぎの微塵切りが混ぜ込まれていてとてもおいしかった。
食後の薬を飲んで、いつもの日曜日ならば毎週楽しみに見ている番組を見るのだけれど、ありがたいことに今はTV番組は見逃し配信で画面は小さくなるけれど後から見られるからと今日は昼寝を決め込みTVを消してゆっくり身体を横たえる。
こういうときは無理をしないがいちばん！
話しは全く違うけれど、今回の入院生活の持ち物の中で役にたっているものはいくつかあれど、特筆すべきは靴。
先一昨年の冬にたまたま買って気に入ったワークマンのトレッドモック。
この冬に黒のトレッドモックを買って、定期検診時にそれを履いてきた。これが良かった。
トレッドモックは軽いし、滑りにくい。しかも足をしっかり包んでいて、踵はちゃんと履いてもサンダルみたいに踏んでもどちらでもOKという商品だから、入院時にわざわざ入院靴を買わなくて済む。
4年前は普通のスニーカー的な靴だったからNGが出て、院内用品店でわざわざ入院靴を相方に買って貰ったんだよな。まぁ、その後それなりに使ったからいいけれど。
午後、相方が飲み水の追加とお願いしていた物を持参して訪ねて来てくれた。
今日は地元散策をして新しいお店を見つけた等と楽しい情報をくれる。
退院したら行きたいお店が増えるわ。(^｡^)
こういう何気ない会話が楽しくて気分転換になる。
30分程が過ぎて相方を見送ったら、またちょっと横になって夕食時まで軽くウトウト。
今日の夕食は高野豆腐の揚げ煮。これも初めて食べるメニュー。
言ってみれば揚げ出し豆腐の高野豆腐版といったところだけれど、さやえんどうや鶏肉も一緒に炊き込まれてとろみのある餡掛けのお出汁で美味しかった。そして久しぶりに食べた焼きナス。やっぱりおいしい😋
本当に毎日毎食色々工夫されたお食事を用意してもらえてありがたい。
