今夜の遅めごはん

今夜のご飯の時間です 🍚

●カンパチの照り焼き
●野菜サラダ
●黒豆
●小松菜の胡麻和え 
●舞茸と新玉ねぎの味噌汁
●玄米ごはん


夫の帰宅が遅いので 
夜ごはんもつい遅くなりがちな我が家😂

太るので量を控えめにして欲しいと
リクエストがあるのですが、
ごはんの後、結局おやつを食べちゃう夫は
ごはんをしっかり食べた方がいいのでは！？

「よく噛んでゆっくり食べてー！」
って、子供に言うみたいに日々言ってます😆