まぐろ丼な夜ごはん

今夜のごはんの時間です😊


●まぐろ丼

●アンデスレッドのソテー

●しらす

●温野菜

●わかめポン酢和え

●玉ねぎと白ネギの味噌汁



今夜もしみじみ美味しいごはん🍚


長崎県産のまぐろで

漬け丼にしました⬇️



しらすは、

柚子の酢と、いわし節で和えるだけ🎵


 

 



アンデスレッドは、

オリーブオイルで炒めてから

梅塩をぱらっと🎵



夫からは

「これ美味しいー！バターみたいな甘いのが良いね」と好評でした😊


(バター使ってへんけどな😆)

 

 

 

 


今夜もごちそうさまでした❤️


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