こんばんは!

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ありがとうございます♥️




【今夜のごはん】の時間です🍚

⚫️真鯖の梅煮
⚫️厚揚げ、ねぎ油かけ
⚫️あおさと玉ねぎの味噌汁
⚫️玄米豆ごはん


今日は梅だらけ😆

サバを梅で煮て・・・


豆ごはんに梅塩を入れたら
ピンク色になって可愛かったー🎶




 

クエン酸が含まれているから

疲労回復に良いかなっ?


 



ちなみに⬇️この梅玉
約2年前から夫婦で飲んでいますー😍