熱中症予防に！ダイエットに！

こんにちは😊

いつもご覧いただき、
ありがとうございます♥️



お昼ごはんは、簡単パスタ🍝

昨夜余った豚肉と、きのこを合わせました👍️



熱中症予防にこんぶ茶が良いと聞いて、

お料理の出汁代わりに使っています。


今日のパスタにも入れたのですが、
旨味がアップして美味しい😊

(⬇️湯気で見えてへんけど～🤣)





こんぶ茶はダイエットにも良い
と言われていますが、

確かに調味料が少なくて満足できますよ♥️

私はホットで飲むのが好きだけど、
夏はキンキンに冷やして飲んでも
美味しいみたいですよ👍️✨