こんばんは~😊


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ありがとうございます♥️



今夜のごはんの時間です~🍚

⚫️焼きあなご
⚫️トマトと卵の中華炒め
⚫️オクラと長芋のねばねば和え
⚫️無限きゅうり
⚫️大根とあおさの味噌汁
⚫️雑穀入り玄米ごはん


我が家の定番【トマトと卵の中華炒め】😍

中華スープのもとを溶かした卵を
熱した鍋でふんわりまとめて、
一旦取り出す。(完全に火を入れないで!)


その鍋にトマトを入れて
くたっとなってきたら
塩コショウ、オイスターソースちょろっと。


卵をもどしたら出来上がり♥️
油は、ゴマ油がよろしいかと🎶

トマトちっちゃめに刻んで、
ごはんの上にドーンと盛って、
トマ卵丼にしても 美味しそう~😍

まだ、やったことないけど🤣⬆️
(妄想料理、好き♥️)