発酵食品生活

こんにちは😊

いつもご覧いただき、

ありがとうございます♥️

おひるごはんは

⚫️納豆パスタ

⚫️きのこリゾット

パスタは鰹節もたっぷり入れて、

納豆×鰹節の発酵食品コンビ👍️

リゾットは昨日の残りごはんに、

これまたコク出しのために、味噌を少々。

こちらも発酵食品ですね♥️

免疫力アップのために、

日々少しずつの発酵生活をしていますよ🎶

皆さんも一緒にいかがですか？