【だからあなたは痩せない！】㊶　どうにかしたい！どうにもできない甘い誘惑

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愛されボディ♡プリンセスダイエット
林絹代 

 


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【だからあなたは痩せない！】㊶　どうにかしたい！どうにもできない甘い誘惑


／

痩せたい！

とは思っているけど、

甘い誘惑に負けてしまう・・・
 
 
＼
 
 
 

私がかつて今より15キロ太っていた時も
どうにかしたいとずっと思っていたけど
ついつい負けちゃう誘惑がありました。
 
でも手に取る前に考えてほしい！
 
 
 
「あなたが痩せるために終わりにする！」　こと　
 
甘い誘惑を手にしたあとに

あなたに何が残る？！
 
 
いろいろな誘惑があります。
 
ダイエットをする前も
 
ダイエット中も
 
そしてダイエット後も
 
 
誘惑に負けたとき
一瞬訪れる喜びのあとに
いつも何が残りますか？
 


深い後悔
増えた体重
崩れた体型
自分への不信感
弱い自分へのがっかりした気持ち
 

 
甘い誘惑の前に
もしこれらが思い出せたら、
きっとどんなに意思が弱くても
絶対手を出さない。
 
 
だから、
今回はよく負けがちな甘い誘惑をまとめておきました。

 
客観的に読んで
同じ場面に出くわした時、思い出してください。
 
 
 
あなたなら大丈夫！負けるな甘い誘惑

１，期間限定
期間限定って魅力的なコトバ。
気持ちは優越感に包まれるけど、体は脂肪に包まれる。


２，割引
安く買えるってお得だけど、本当に食べたかったもの？！
割引商品ばかり手にとっていると、自分の体も安くなっていく。



３，カロリーゼロ
安心するよね、カロリーゼロって言葉。
でも、安心から余計に食べたりしていない？！
他のカロリーが無かったことにはならないよ。


４，飲むだけで痩せるサプリ
それ、もう何度試した？！
痩せたことないよね。
きっとまた、痩せないよ。


５，友人の「明日からでいいじゃん」
それは優しさじゃないよ。
自分の人生、自分で決めよう。
 
 
 
気持ちはよくわかります！
 
私も甘い誘惑に負け続けて１５キロも太ったんだから（笑）
 
 
 
でも、
／
自分に都合のいい言葉
 
自分に心地良い言葉
＼
 
に浸っている間は、絶対に変わらない。
 
 
 
好きになれない自分
気に入らない体型
人を羨む、妬む気持ち
後悔ばかりの日々
 
 
だから、あなたにも気づいてほしい。
 
同じ場面に出くわしたら、
誘惑に負けないあなたになってほしい！
 
 
 
その積み重ねで、
 
／
心の底から自分が大好きで

オシャレやメイクを楽しめて
 
毎日が笑顔で包まれる毎日が
 
必ずやってくるんです。
＼
 
 
大丈夫、あなたなら絶対できます。
 
今日も全力で応援しています。
 
 



 
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