先週はラン2回。
フルマラソンの疲労抜き平地ジョグ1回と、
お礼参りお城坂道ラン1回。
またこれから、お城坂道での鍛錬が始まるな！
深夜のお城はひっそりと静まり返って、
大会の日のお祭りの喧騒など、影も無かった。
でも。
あの日の人々の荒ぶる情熱は、ランナーたちの
胸の中に炎となって生き続けている。
次の目標に向けて、やるぞ！！
てなわけで、次の目標。
1ヶ月以内に
ハーフ1時間50分切り。
11月のセルフハーフ記録会が1時間53分
やからね！
4分縮めて、1時間50分切りたい。
3月下旬に、セルフハーフ記録会やります。
体重も落とさないとな。