体重75.3キロ。
昨夜は縄跳び300回、ラン60分。
久々のランでちょっと緊張。
すこしペースをゆったりに。
足腰は軽快。
よしっ。
帰ってシャワーを浴びると、最近体調の悪い
娘（10ヶ月)の夜泣き。
あまりにひどいので、寝室班（妻・息子3歳）と
リビング班(僕・娘)に分かれて眠る。
娘は深夜熱がボンと上がり、座薬を入れてやる。
抱っこしてトントンしたり、冷えぴたを貼ったり、
冷たいお茶を飲ませたり、背中にタオルを入れて
やったりとやることは盛りだくさんだ。
妻のようにいろんなことを手際よくできないので、
旦那が子供達と接するときには
「次にどういうことが起こりうるか」を想定し
「そのための準備」を抜かりなくやっておくことが
必要だ。
昨夜はそれができていた。
例えば、夜中に何回も泣いて起きることに対して、
「次に起きるとすれば大体50分後・・・。
汗をかいていたら背中のタオルを確認して、
お茶を飲ませよう。お茶は今枕元に置いておこう。」
という、先を想定した意識で取り組めた。
毎日の育児に追われて疲弊している奥さん方よりも、
たまにしか機会のない旦那の方が客観性を持って
事に対峙することができるので、このような姿勢で
いられるのかもしれない。
活躍の機会はたまにしかないのだから、
全力でやるよ。
今日は妻が娘を病院へ連れて行く。
よろしくお願いします。