しょうがで免疫力UP!!

『はなまるマーケット』が大好きなcicocoです。

昨日のはなまるで『免疫』についてのとくまるでした。

この時期、いろんな所で耳にしますよね。

『　免疫　』

て、簡単に言えば、体に入ってきた異物をしっかり見分けて体に害を及ぼすものを
体から排除する働きをするんですね。

免疫は血液の中で活動しているので、頭のてっぺんから足の先まで、
絶えずグルグルパトロールしているんです。
そして、いざ病原体が入ってくると駆けつけて退治して体を守ってくれるんですね。


私たちの体にとっても必要な免疫力。


はなまるでは『しょうが』を使ってのUPでした。

ワタシもしょうが湯を飲んでましたが、大きな間違いをしてました。

それはお湯にしょうがを入れるのではなく、お湯を沸かす時にしょうがも入れて
沸かすといいそうです。

しょうがの成分にしょうがオールというのがあって（体を中心から温める）
温めるとしょうがオールが発揮されるそうなんです。



これからはしょうがは加熱！！

忘れないように


大分市ベビーマッサージ教室　little mom