あーつかれた
今日は、朝ヨーグルトにバナナとビーポレンをいれてたべ、おっきいおにぎりたべて
body sclptのクラスへいってきました
足ががくがく
でもfeel healty
そして夜はおっきいおなべにやさいたっぷり入れてトマトスープ作りました
スープっていいなー、簡単に野菜とれるし、おいしいし
おなかいっぱいになるし、お米たべなくても
ぜったいきれいになるぞー
今わたしが愛用してる、やせる？body makeしてくれるブラデリスのブラとガードル
そしてTシャツがこれ
とくにLAにすんでるのでTシャツはよくきるんです