こんにちわ

こんにちは

やっと少しずつ暑さが和らいだかな

今日は朝は,ピンクグレープフルーツのヨーグルトにビーポレン

それからヨガに行きました

ヨガ嫌い

でも必要だから毎週日曜日は行くようにしてます

でも、毎日いろんなクラスをとってたせいかだんだんついていけるようになった

最初は20分で飽きてクラスを出て行ってたのに、今日は50分もいました

来週は一時間目指して