こんばんは。
ケトジェニックダイエット10日目のchibi です
ご覧頂きありがとうございます。
私が思ってたより、たくさんの方にご覧頂き嬉しく思います！！！
励みになります、ありがとうございます
誰かの参考になればと思い引き続き頑張りたいと思います。
さて、朝食
いつも通りシリアル50g＋青汁に牛乳50ml加えたもの
昼食
鶏肉とキャベツの味噌炒めでした。
ようやく？冷凍弁当も半分になり、冷凍庫にスペースできました
夕食
豚肉安かったので、ミラノカツ
個人的にはポキ丼メニューが準備含め1位です。
あしたはまたポキ丼にしようかな～
さてさて、肝心の体重です。
30日が56.3kg
3日目は53.8kg *
4日目は54.2kg
5日目も54.2kg
6日目は53.9kg*
7日目は54.0kg
8日目は53.9kg*
9日目は54.2kg*
10日目は54.1kg*
ちなみに今日も便通ありました…(薬で強制的にw)
体調面なんですが…本日…月モノがやってきましたー
というか、正直早すぎじゃね？！と思いました…
予定では10日後くらいの予定なんです…
月モノ期間、痩せにくいっていうじゃないですかー
ますます減量に遠ざかる…、、、
なんでだよーーーー！！！！！
バカヤロー！！！！
と、やさぐれそうです
そもそも、わりと1ヵ月おきにキチンと来てたんですよね～
身体の中で何か変化あったのかしら…
月モノが来るペースより、体重減少のペースを早めて欲しい… なんて天の邪鬼な身体…
あと残り4日…どれだけ落とせるのでしょうか