感情の波が運氣に影響しやすい人の手相

今回は、

心の安定が運氣を左右しやすい人の手相

についてお伝えします。

どんな人にとっても

心の安定は大切ですが、

このタイプの手相を持つ人は特に

感情のコントロールを

意識的にしていくことが

運氣を上げるポイントになります。

もちろん、

この線だけで判断するわけではないので

ひとつの目安として読んでくださいね。

《感情線が知能線に入り込む手相》

小指下から

人差し指へ伸びる線が感情線。

人差し指から親指の間から

小指側へ伸びるのが知能線。

その感情線が

知能線と重なるなら、

日常的に、自分の心の動きを

細やかに見てあげてほしいタイプです。

なぜなら、気分によって

「やる気」や「判断力」

が大きく揺れやすいから。

特に左手にある場合は

無意識のクセとして出るので、

気分が落ちるとつい

自己中心的になりやすい傾向があります。

ここは少し注意です。

でも逆に、

気分が上がっている時は

誰よりも行動力とパワーを

発揮できる強みがあります。

だからこそ、

感情の波をうまく扱えるようになると、

一気に運氣が上がっていきます。

《今日からできる簡単なコントロール法》

✴︎何も考えずにできる

「安心ルーティン」を作っておく。

チェックリストを作って

記入できるようにしていると

より、安心です。

✴︎気分がふっと上向く

「マイスイッチ」を見つけておく。

お気に入りの飲み物や香りを

見つけておくと

短時間で気分を変えやすくなります。

鏡を見て自分に笑いかける、

ガッツポーズをする、

などの動作も効果的です。

こうした仕組みがあるだけで、

自然と良い流れに乗りやすくなります。

ちか＠手相占星術セラピスト

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ではまた〜

弥栄

※『弥栄(いやさか)』は

『ますます栄えていきますように』

という意味です。

手相がハッキリしていて細かなシワが多い人が運氣を上げるコツ

40代・50代に入ると、

体の変化や環境の揺らぎに

敏感になるもの。

「今のままの働き方でいいのかな」

「この生活を続けて大丈夫かな」

ふとした瞬間にそんなふうに考える。

そんな

「転換期のサイン」を感じるとき、

自分を見つめ直す手段として

手相を観る方が増えています。

もしあなたの手相が

ハッキリしていて

細かなシワが多いなら

力を抜くことが

運氣を上げるコツになります。

どういうこと？

と思われるかもしれません。

もちろん手相は、

全てを判断するわけではありません。

ひとつの視点として、

気軽に読んでみてくださいね。

《手相がハッキリしているあなたは、

実は「強い意志」の持ち主》

手相がハッキリしている人は、

自分の軸や価値観がしっかりしているタイプ。

✴︎やりたいこと

✴︎こうありたいという未来像

✴︎大切にしたい生き方

こうした想いを、きちんと

外の世界へ発信できる人が多いです。

人生の方向性を自分で決めていける、

頼もしさのある手相です。

《ところが、細かなシワが多いと

「考えすぎて動けない」状態に》

細かなシワが多い人は、

頭の回転が速く、

情報アンテナも鋭い反面、

思考が渋滞してしまいやすい

という特徴があります。

「もっと良い選択肢があるんじゃない？」

「このまま進んで大丈夫？」

「失敗したらどうしよう…」

そんなふうに考えすぎて、

行動が止まってしまうことも。

《「思考をOFFにする時間」

が運氣UPの鍵》

考える力は素晴らしい才能。

でも行き過ぎると、

不安や自己否定につながってしまいます。

だからこそ、脳のキャパを

一度空ける時間が必要なのです。

それだけで驚くほど行動しやすくなり、

流れも整っていきます。

《おすすめの「思考OFF」アクション》

✴︎気軽に誰かとおしゃべりする

✴︎紙に書き出して頭の中を整理する

✴︎湯船でしっかり身体を温める

✴︎ストレッチで呼吸を深くする

✴︎1日だけスマホの電源を切ってみる

✴︎緑の多い場所でぼーっとする

✴︎あてもなくゆっくり散歩する

あなたのが「気持ちいい」

と感じるものを選んでください。

《思うだけでは現実は動かない》

わたしたちが生きているのは3次元。

思うだけでは現実が変わらないのは、

誰もが感じていることだと思います。

細かなシワが多い人は、

つい「頭の中だけで完結」

してしまいやすい傾向があります。

だからこそ、

行動しやすい心の状態を

つくることが何より大切です。

思考をいったん手放し、

身体をゆるめ、

心のスペースを空けてあげることで、

あなたがもともと持っている

「強さ」が自然と発揮されます。

そしてその瞬間から、

未来の流れは確実に動き始めます。

ちか＠手相占星術セラピスト

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弥栄

※『弥栄(いやさか)』は

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「気を遣いすぎる／遣えない」その背景にあるエネルギーの話

気を遣えない自分、

気を配れない自分に

落ち込んでしまうことはありませんか？

実はその原因って、

「性格」や「気配り能力の不足」ではなく、

単純にエネルギーが足りていないだけ

なのかもしれません。

《気配りはエネルギーを消耗する行為》

気を遣う、気を配るという行為は、

文字どおり「氣」を使います。

「氣」

抽象的で説明が難しい言葉ですが、

このブログではシンプルに

「自分を動かすための活動力」

＝エネルギーと考えてみます。

人と会ったあと

「なんだか疲れたな…」

と感じた経験は

誰にでもあるのではないでしょうか。

エネルギーが減った状態です。

わたしも、対面だけでなく

オンラインでの文章のやりとりでも

同じようにエネルギーが減ります。

エネルギーが減ってくると、

思考力や認知力が落ちるのを感じます。

つまり

気を遣えない時

＝エネルギーが不足している時

なのです。

《素敵な気配り上手は、

エネルギーが満ちている人》

「あの人、素敵だなぁ」

と感じる人は、

さりげない気配りが

自然にできていますよね。

でも反対に、

会うだけでこちらの

気力を吸い取るような、

いわゆる「エネルギーバンパイア」

と呼ばれる人もいます。

そんな人を前に

イライラしてしまったら、

「この人、エネルギー不足なんだな」

と心の中でつぶやいて、

心理的にも物理的にも

距離をとるのがおすすめです。

あなたの大切なエネルギーを

イライラに使ってしまうのは、

もったいないのです。

《自分の気を満たすことが、

気配り上手への第一歩》

わたし自身も

気配り下手な時がありますが、

それはエネルギーが減っているサイン

だと受け止めます。

そんな時には、

リラックスタイムをしっかり取り、

自分を満たすことを心がけています。

気を遣えない自分を責めるのではなく、

まずは自分のエネルギーを整えること。

それこそが、

気配り上手になるための

一番の近道だと思うのです。

あなたが自分を

大切にしてあげることで、

周囲も満たされていきます。

ちか＠手相占星術セラピスト

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弥栄

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しあわせな選択をする方法

周囲の尺度で自分を測ってしまって、

無闇に苦しくなっていませんか？

そもそも、その基準は

あなたの人生に本当に必要でしょうか？

もし、苦しくなるだけなら、

それは手放しても

まったく問題ありません。

むしろ、

手放した方がより良い選択ができます。

たとえば占い鑑定をしていると、

20代前半の初々しい方から

ご相談をいただくことがあります。

その中には、

周囲から刷り込まれた“尺度”で自分を測り、

転職をどうしたらよいのか

分からなくなっている方もいます。

「第二新卒」

初めて聞いたとき、

「なにそれ？」

と思ったのですが、

「その期間が迫っているから焦っている」

とおっしゃるのです。

その期間が過ぎると、

何か大きな問題が起きるのでしょうか？

そう尋ねると、

「転職が不利になる」とのことでした。

念のため調べてみると、

『学校卒業と同時に就職した後、

入社3年以内に

転職活動をする人たちのこと』

とあり、転職サイトでは

「第二新卒の若者を積極的に採用する」

という文言も目にしました。

こんな情報ばかり目に入れば、

当事者が焦るのも無理はありません。

ただ、

✴︎なんとなく不安。

✴︎自分がなにをしたいか

分からない。

✴︎今の仕事があっているのか

自信がない。

✴︎この先ずっとここで

働いていいのか分からない。

など、

「よく分からないけど、

とにかく早く決めなきゃ」

という焦りだけで悩んでも、

ただ時間を消耗してしまいます。

本来の順番は、

✴︎興味を持てる仕事が見つかった。

✴︎やってみたいことができた。

✴︎もっとよい条件の職場に出会った。

そして、

「第二新卒として挑戦する」

です。

迷っているなら、焦らずに

「自分を知る」

「情報を集める」

ことを先にしましょう。

今の仕事と収入があるのなら、

それを土台に動けば大丈夫です。

第二新卒であっても、

そうでなくても、

必ず自分に合った転職先には

辿り着けます。

あるいは、

「今の職場が自分にとって最適だった」

と気づくこともあります。

ここまでは

分かりやすい例でしたが、

「周囲の物差し」は

もっと複雑で気づきにくい形で

現れることもあります。

✴︎金銭的に余裕のない

シングルマザーが、

自分のためにお金を使うと

罪悪感を覚える。

✴︎結婚していない、

子どもがいないことで劣等感を抱く。

✴︎仕事や家事を完璧にこなせないと

不安になる。

こうした悩みも、

実は周囲の尺度に自分を

合わせているだけのことが多いのです。

もちろん、

人と共に生きていく以上、

ある程度「周囲に合わせること」

は必要です。

でも、その根底にある願いは、

きっと誰もが同じ。

しあわせになりたいから。

それなのに、周囲の尺度が

しあわせの邪魔をしているとしたら、

それは本末転倒ですよね。

その基準は、

手放してもまったく問題ありません。

むしろ、

手放した方が、

あなたはもっとよい選択が

できるようになります。

ちか＠手相占星術セラピスト

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弥栄

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迷いから抜け出るには？

占い師を名乗って早いもので数年。

最近は

「え、それも占いなの？」

と思うような発信やサービスを

目にすることが増えました。

世の中には本当に

いろんな能力を持った方が

いらっしゃるんですね。

わたし自身はというと、

「なにかが見える」とか

「見えない存在と話せる」

といった特殊な力はありません。

そういうお話を聞いていると、

「どんなふうに見えているんだろう？」

と、興味津々になります。

(見えないけど、そういう話は好き・笑)

わたしがしているのは、

ご相談者の

手相やホロスコープ（星の地図）

を読み取り、

その方のお悩みやテーマに合わせて

そこに描かれている情報を

紐解いていくことです。

とはいえ、

手相やホロスコープを観たからといって

問題が瞬時に解決するわけでも、

未来が確定するわけでもありません。

じゃあ、わたしに何ができるのか？

それは…

✴︎ 迷っている場所に一緒に行くこと

✴︎ 出口がどの方向にあるのか、

一緒に見つけていくこと

です。

ご相談に来てくださった時点で、

本当は「出口」は

ご自身の中にもうあるんですね。

ただ、その出口が

「一番見たくない場所」

にあることも多いのです。

手相やホロスコープには、

✴︎ その方の体質・性格・行動の癖

✴︎ 今までの歩み

✴︎ 無意識で決めている「未来への方向性」

が、まるで地図のように表れます。

手と脳はつながっていて、

全く同じ手相の人は一人としていません。

そして、

誰もが星の影響のもとに生きています。

わたしはお話を伺いながら、

✴︎ どんな方向を望んでいるのか

✴︎ 自分の出口をどこに置いているのか

を一緒に探し、

できる限りご本人が

「自分で納得して前に進める」

ように言葉を届けています。

手相とホロスコープという、

「あなたのためだけの地図」

を見ながら。

選択に正解・不正解はありません。

お話を進めていくと、

本当にどなたでも

自分なりの答えを持っているんですね。

時には、横から見れば

「そっちで大丈夫？」

と思う方向であっても、

その人にとって

「そこを通らないと次のステージへ行けない」

という場合もあります。

そして大切なのは、

✴︎ 自分で決めて、

　自分で出ていくこと。

✴︎ 腑に落ちる形でないと、

　人は進めないこと。

だからこそ、

「今のあなたの地図には、

こう描かれていますよ」

とお伝えしています。

魔法のように、

今の問題がパッと消えることはありません。

でも

「なんかもう、気にならなくなった」

ということは、よく起こります。

「相談というほどじゃないんだけど、

手相を見てほしい」

という方も多く、

もちろんそれも大歓迎です。

自分の手相って、気になりますよね〜！

お話しているうちに

✴︎ 望んでいることが明確になったり、

✴︎ 本当は別の相談が

　あったことに気づいたり、

することもよくあります。

相談がない方には、鑑定後に

「叶えたいことを書いてもらうワーク」

をお願いすることもあります。

肯定文に絞って書いていくと、

その人の抵抗や望みが言葉として

浮かび上がってくることがあるんです。

「本当は、そこだったんだね…」

と一緒に気づく瞬間も。

書き進めるうちに、

ご自身で腑に落ちていくんですよね。

そんな面白いことが、日々起きています。

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運命は選べるのか？

手相を習い始めて数年が経った頃、

こんな質問をされました。

「運命って、

決まっているんですか？」
 
あなたなら、どう答えますか？

決まっている、と思う？

それとも、

決まっていない、と思う？

そのとき、わたしは、

迷わず言いました。

「決まってないですよ」

《「宿命」と「運命」の違い》

運命とよく似た言葉に「宿命」

があります。

生まれた時代や国、家族などの

どう頑張っても

動かせないものが宿命です。

でも、

「運命は選べるもの」と

考えているので、

「決まってない」と答えたのです。

《手相は動く》

最初に手相を教えてくれた

先生から「手相は動く」

と教わりました。

「変わる」ではなく

「動く」と表現していました。

手相はその人の

手のひらに現れた状態や運氣を

読み解く占術です。

状態や運氣が動くということは

運命も動くということ。

そのとき、わたしは
「運命を表す言い方だな」

と思いました。

30年以上占いをしている

その先生は、

「本当に手相に出ちゃうから、

今は、自分の手相は全然見ない」
と真剣な面持ちでした。

わたしは先生と違って、

自分の手相をよく見ています。

根本的に

変わらないものもありますが、
本当に日々、

細かく動いていると思います。
 

手相が動くということは、

ずっと同じ運命ではないということ。


《運命とは「命をどう運ぶか」》

運命は「命を運ぶ」と書きます。

天気や天災など、

どうにもならないこともありますが、
どこへどう命を運ぶかは

あなたの選択で変わります。

選択に正解・不正解はありません。
良い・悪いも、本当はありません。

選んだ時点で、
未来の結果は誰にも分かりません。

ただ、選べるのです。

「ラプラスの悪魔」って

聞いたことはありますか？

未来を完全に予測できる

仮説的存在のことです。

でも、

現代の物理学からすると、

未来を完全に予測するのは

不可能なのだそうです。

「未来が確実に分かったらいいな」

って

思うこともありますよね。

占い師としては、

「未来に関する占いが当たらないって

どうなんだ？」

と思われそうです。

でも、占いは

「こうなる可能性が高い」

だから、

「どうしたらより良くなるのか？」

を考えるツールの1つです。

あなたの運命を動かす

選択をするのはあなたなのです。

《しあわせな人の考え方》

心理学では、

「自分で選んでいる」

と感じられる人ほど、

幸福度が高いと言われています。

同じ人生なら、

幸福度が高い方がいいですよね。

大きな挑戦をする必要はありません。

昨日の自分より、

ほんの少しだけ理想のわたしに

近づく選択をしてみてください。

それだけで、

手相も運命も動き始めます。

結果は選べませんが、

最初の一歩は、

あなたが選べるのです。

「運命は決まっていない」

という前提で、これからの人生を

自分の手で動かしていきませんか？

あなたの手のひらには

まだ描かれていない未来が

いくつも眠っています。

ちか＠手相占星術セラピスト

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弥栄

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執着を手放す方法

以前、友人と

自分の現状や未来について

話していたとき、

ある質問をされました。

「執着を手放すって、

どういうこと？」

「執着を手放す」というのは、

抽象的な言葉のように聞こえますが、

実はとてもシンプルなことなのです。

それは、

「気にならなくなること」

とも言えます。

物があってもなくても、

誰かがいてもいなくても、

それが自分にとって

「どちらでも良い」という感覚

でも、

「どういうふうにしたら

そうなるのか？」

気になるかと思います。

《執着を手放す第一歩》

物の断捨離が

今では当たり前のように

流行っていますが、

物を捨てることは、

まさに「執着を手放す」

1つの方法です。

今、

持っている物は、

過去の自分が選んだ物。

だからこそ、

今の自分に必要ないものは、

手放してしまうことが

大切なのです。

もらったものや買ったもの、

どれも一度は大切だと思ったもの。

でも、今は違うと感じたなら、

それを手放すことで、

次に進むための

スペースを作ることができます。

必要なものだけを残す作業は

思考の整理にもなります。

物を捨てるとき、

感情が動くこともありますよね。

物を捨てることで、

心の中に溜まっていたものも、

少しずつ整理されていきます。

失恋したときに

「別れた恋人に

関係するものを捨てる」

「髪を切る」

などはよく聞きます。

実行するときは

心の痛みをともないますが、

その後の「スッキリ感」を

経験したことがある人も多いはずです。

スマホやタブレットに入っている

アプリや連絡先などを

削除していくという作業も、

執着を手放すことにつながります。

《許せない気持ちも、

手放すことができる》

執着でやっかいなのは、

「人を許せない」という

感情かもしれません。

自分が傷ついたり、

裏切られたりしたとき、

怒りや悲しみが心に残ることは

自然なことです。

でも、

その感情をいつまでも

引きずっていると

心が重くなるだけ。

ネガティブな感情って、

感じてはいけないと禁止したり、

なるべく見ないフリをしたり

することが

多いのではないかと思います。

でも、

そうすればそうするほど、

無意識にどんどん

膨らんでいきます。

でも、だからと言って、

周囲の人に

発散するわけにもいきませんね。

なので、

その感情を紙に書き出して、

思い切り吐き出してみてください。

怒りや悲しみが溢れ出しても、

誰にも見せる必要はありません。

大切なのは、

自分の中でそれを出し切ること。

そして、それができたら、

紙を破って捨てます。

何度も繰り返すことで、

その感情が少しずつ薄れていき、

最終的には

「あの時、こう感じたけど、

もうそれに引きずられない」

と思えるようになります。

もしできれば、その後に

「理想の状態」を

ノートに書き出すと効果的です。

理想を具体的に

イメージして書くことで、

ポジティブな思考に

シフトすることができ、

気持ちが軽くなるのです。

《執着を手放すには、

続けることが大切》

執着を手放す方法は、

色々あります。

自分に合った

方法を見つけることが大切です。

そして、それを

3週間くらい続けることを

目指してみてください。

習慣が変わることで、

少しずつ心の中に

スペースが生まれます。

焦らず、

自分のペースで続けることが、

最終的に大きな変化を生むのです。

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弥栄

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毎日をしあわせにするコツ

不幸ではないけれど、

「わたしって、しあわせなのかな？」

そんなふうに思ってしまうこと、

ありませんか？

毎日を頑張って生きているけれど、

心にぽっかり穴が空いたような感じ。

あるとき耳にした言葉が

心に残っています。

「しあわせは

なるものではなく感じるもの。」

どんなに他人が羨む環境にいても

しあわせを感じられなければ、

しあわせとはいえません。

しあわせのハードルは

高く設定しなくていいのです。

比べる必要も

誰かに認められる必要もありません。

✴︎淹れたてのコーヒーの香りに癒された。

✴︎お気に入りのアロマで心が緩んだ。

✴︎湯船にゆっくり浸かってホッとできた。

✴︎散歩中、花の香りに季節を感じた。

✴︎神社の静けさの中で心が整った。

ほんの少しのことでも

それを感じ取る心が

「しあわせセンサー」になります。

もちろん、

理想の生活は自分に制限をかけずに

思い描くことも大切。

思い描くだけでなく、

紙に書いてみるのがおすすめです。

理想に近づけば、

より幸福度は高くなります。

お金や時間のゆとりも、

心の安定を支える大事な土台。

でも、理想にたどり着くまでの

毎日を気分よく過ごすことも忘れずに。

五感を使って、

自分の心地よさを探してみてください。

見て、聞いて、香って、味わって、触れる。

その感覚の中に

あなただけのしあわせが隠れています。

焦らなくて大丈夫。

比べなくていい。

しあわせを感じるセンサーを

磨いていきましょう。

ちか＠手相占星術セラピスト

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手相やホロスコープを観ていると

本当に千差万別。

手相や星から人生に必要な

ヒントをもらいに来てくださると嬉しいです

悩んだり迷ったりしたときも

さらなるステージUPをしたいときも、

「本当の自分」に出逢いにおいでください。

誰一人として自分以外の人生は歩めない…

そんな大切な唯一無二の人生を

占いやセラピーでより一層しあわせに！

ではまた〜

弥栄

※『弥栄(いやさか)』は

『ますます栄えていきますように』

という意味です。

理想を叶えるなら最短ルートを考えない

本当に理想の未来を叶えたいなら、

「最短ルート」を考えすぎない

ことが大切です。

✴︎理想の暮らし

✴︎理想の働き方

✴︎理想のパートナーシップ

それらを手に入れたいと思ったとき、

「最短で叶えるには？」

と考えてしまいませんか？

理想を早く叶えるために

どうしたらよいのか？

あれをやって、これをやってと

リスト化することもあると思います。

ですが、今回は

「最短だと思った道が最速とは限らない」

という話です。

「でも、

最短が一番早いんじゃないの？」

と思うかもしれません。

もちろん、

今まで培った経験を使って、

最短距離を探して

そこを通るということも

有効だと思います。

でも、もし、

それが今までに一度も

手にしたことのない

未来だったとしたら？

経験したことのない

しあわせだったとしたら？

そのゴールにたどり着く

最短ルートなんて、

本当は誰にもわからないはずなんです。

「現状の把握と

未来の目的地を明確にする。」

これはとても大切なこと。

でも、ルートはあらかじめ

決めない方が上手くいきます。

目的と手段を

ごちゃまぜにしないことです。

例えば結婚の場合。

「結婚したいなぁ」

というぼんやりとした気持ちを

具体的に考えることは大切です。

✴︎結婚したい理由

✴︎どんな家庭を築きたいのか

✴︎今の自分の現状

✴︎どんな自分になりたいのか

などを具体的に知ることは大切です。

でも、その結婚に至るルートを

考えていると上手くいきません。

具体的にここで出会って、

こういうデートをして、

この時期に婚約して、結婚する…

みたいなルートを

考えてもうまくいきません。

それは、

「ご縁に任せる」のが1番いいのです。

「手段(ルート)ではなく、

目的地にたどり着くことが大切」

なのです。

車のナビと一緒で、

現在地と目的地の設定をすると、

勝手にルート検索してくれますね？

それと同じです。

✴︎結婚相談所に入会しようが、

✴︎新しいサークルに入会しようが、

✴︎友人たちにお願いしまくろうが、

✴︎出会い系サイトに登録しようが、

✴︎気になる人に声をかけまくろうが、

手段はなんでもいいのです。

もっといってしまえば、

✴︎ビジネススクールに通い始めたら

出会ったとか、

✴︎たまたまいつもと違う道を通ったら

出会ったとか、

✴︎旅行に行った先で出会ったとか、

当初の目的とは全然関係ないルートで

結婚に至ることも多々あるわけです。

意識することで

脳は勝手にルート検索してくれますので、

そのときに思いついたこと、

目についたことをまずはやってみる

ということが大切です。

興味がわいたことだけど

「これが、そこにつながってるの？」

という謎に満ちていることもあります。

でも、

それはとりあえずやってみてください。

それが、どうつながるのかは

その時がこないと分からないもの。

最短ではないかもしれませんが、

最速であることが多いのです。

「こんなことやって、

何の意味があるんだろう？」

って思うこと、

生きているとたくさんありますね。

でも、なんか気になる…！

でも、なんかやってみたい…！

それは実行してみてくださいね。

自分の在りたい未来に

関係してくるはずです。

最短ルートを頭で考えて、

「この道は違うかもな」

って拒否せずに、

とりあえず行動してみると

意外なところでつながります。

ちか＠手相占星術セラピスト

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手相や星を観ていると

本当に千差万別。

手相や星から人生に必要なヒントを

もらいに来てくださると嬉しいです

悩んだり迷ったりしたときも

さらなるステージUPをしたいときも、

「本当の自分」に出逢いにおいでください。

誰一人として自分以外の人生は歩めない…

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弥栄

※『弥栄(いやさか)』は

『ますます栄えていきますように』

という意味です。

○か✖︎じゃなくて「私はどうしたい？」でいい

誰かの価値観に

「これは正しい」「これは間違い」

そんなふうに

○✖︎をつけることをやめると、

人生が驚くほど

ラクになることがあります。

気づかないうちに、

白黒はっきりさせようとしすぎて、

自分で自分を苦しめている方も

少なくありません。

《子どもの頃から我慢してきた人ほど、

価値観で悩みやすい》

ご相談を伺っていると、

特に多いのが

「子どもの頃から周囲に合わせて、

自分の気持ちを抑えてきた方」。

そういう方は、大人になっても

「人と違う意見を持ってはいけない」

「相手に合わせなければならない」

といった価値観に

縛られてしまいやすい傾向があります。

《家族の価値観に苦しめられるケースも》

たとえば、

占いのご相談でこんな声があります。

「親や兄弟姉妹の価値観を

押しつけられてきて、

縁を切りたいと思ってしまいます…」

その背景には、

こんな価値観がよく見られます。

✴︎家族は仲良く、行事も一緒に過ごすべき

✴︎結婚するまで一人暮らししてはいけない

✴︎親の世話は子どもがするべき

今までそれに従って、頑張ってきた。

でも、もう無理…

と感じてしまうのです。

《「縁を切りたい」ほどの感情になる前に》

こうした方の多くは、

✴︎反抗したことがほとんどなく

✴︎自分の気持ちを伝えるのが苦手で

長年の我慢が怒りや不満となり、

「縁を切りたい」

とまで思いつめてしまうようです。

もちろん、

明らかに劣悪な家庭環境で育った場合、

距離を取ることは自然な選択です。

でも実際には、

「自分で自分を縛っていた」

というケースも少なくありません。

《一度、「本当にそう？」と疑ってみる》

「こうするべき」「こうあるべき」

そう思っていることが、

本当に自分の本音なのか？

一度、

立ち止まって問いかけてみてください。

人の言うことを

我慢して聞く必要はありません。

自分の気持ちを

押し殺す必要もないのです。

その価値観が

「間違っている」

わけではなく、ただ

「自分には合っていない」

だけかもしれません。

《罪悪感を感じるときこそ、

自分に寄り添う》

自分の意見を伝えることに、

罪悪感を感じてしまう人もいます。

そんなときには、

自分にこう声をかけてみてください。

「そう思っても仕方ないよね」

「本当はどう感じているの？」

「本当はどうしたいの？」

これは「自分に寄り添う」ための習慣です。

《自分の考えは、

意外と見えていないことも》

一人で考えていると、

負の感情のループから

抜け出せないこともあります。

そんなときは、

客観的に話を聞いてくれる人に

相談してみてください。

信頼できる人の視点は、

自分の視野を広げてくれます。

《「価値観の違い」は文化の違い》

価値観の違いは、

「文化の違い」と考えてみてください。

たとえば、日本では

お刺身を食べる文化がありますが、

海外では「生魚は食べない」

という国も多いですよね。

でも、お互いにそれを

否定し合うことはナンセンスです。

同じように、価値観の違いも、

「ただ違うだけ」であって、

どちらが

正しい・間違っているではないのです。

《「わたしのしあわせ」に集中する》

立場や価値観が違っても、

「わたしのしあわせとは関係ない」

と思ってみてください。

そう考えるだけで、

今まで見えていなかった世界や、

自分らしい

選択肢が見えてくることもあります。

人の価値観に○✖︎をつけず、

「私はどうしたい？」

を軸に選んでみましょう。

もっとラクに、

もっと自由に生きていいのです。

ちか＠手相占星術セラピスト

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本当に千差万別。

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弥栄

※『弥栄(いやさか)』は

『ますます栄えていきますように』

という意味です。