今日から
18日間に渡って
ダイエット記録をしていきたいと
思います
28歳
152センチ
63.3キロ
9/24(土)は
娘の七五三♡
18日後には
60キロになる予定です
私は根っからの
めんどくさがり
努力が嫌いで
三日坊主です
今が可愛い真っ盛りの娘
ですが娘と一緒に写っている写真が
ほとんどありません
痩せて綺麗になって
可愛い娘と自信をもって
写真に写りたい
その思いを込めて
まずは3キロのダイエットから
頑張りたいと思います
朝
バナナ1本
コーヒー
昼14:00
半ラーメン（しょうゆ）
間食
チョコクッキー１枚
ロータス1枚
スティックゼリー2本
夜
ポトフ
焼き油揚げ