今日もへんなお天気の東京です。
曇っているんだけど、時折強い日差しが差し込み、午後から晴れて最高気温は20度の予想。
何着て出かけようか・・・暑がりの寒がりなので、とっても悩みます。
といっても、出かける先はハローワークバスですが・・・(´▽`*)アハハー
 
イメージ 1
今日もごはんとおかずを一緒に詰める保存容器のお弁当です!
これにしたらクセになりますね~!
洗い物も楽だし、詰めるのも自由気ままな気がします。
あきらかにおかずの量は増えているのですが・・・
 
<おかず>
 ・メカジキのオイマヨ山椒焼き
 ・ウインナー、ちくわきゅうり
 ・さつまいもの甘煮
 ・ハム海苔くるくる玉子
 ・ひじき煮
 
<ごはん>
 しらす海苔弁
 
昨日のおかず、さつまいもの甘煮とひじき煮をお弁当に入れています。
昨日は主人が会議で遅くなったため、一人晩酌お酒
主人も帰ってきてから食べましたけど、しらすおろしは私だけですDASH!
 
イメージ 2
 
焼酎のお湯割り2杯でおしまいにしました。
明日は私の健康診断!!
 
血液検査の目標数値クリアしていますように♪
(LDLコレステロールと中性脂肪ね★)
BMIは・・・!?・・・もうあきらめていますあせる