とにかく急に身体がかぁっと熱くなる。
しばらくするとさぁっと熱さがひく。かと思えばまた熱くなる。
頭皮から熱い。汗は垂れない程度に出てくる。
だからストーブは点けたり消したり。。
団扇もかかせない。
冷え性だから足先は冷たいのに、身体が熱いから羽毛布団はかけられない！
そして夜中に熱くて目が醒める。
喉が渇いてゴクゴクお水を飲む。
トイレに行きたくなって朝方また目が醒める。
トイレに行くがまだまだ5時前、、の
繰り返し💦
とにかく熱くなるのが卵巣欠如による更年期症状だと思われる。。
それから肌の乾燥が気になる。季節にもよるけど、身体が痒い。
頭皮は乾燥と痒みで、フケが出るようになった。
年齢からすると早い更年期症状。
人によっては気持ちの浮き沈みが激しくなったり体調が悪化したり重い更年期症状に悩まされるみたいだから、今のところ私は軽度なのだろうか。
身体の熱さ、肌の乾燥だけで済めば良いが、、😓
来週から通勤が始まるので、仕事に影響しなければいいと心から願う…！！