癒しの紅茶教室サロンドエム札幌のKAORIです。
カフェインの悪いイメージや思い込みで敬遠している方いませんか？
よくレッスンに来た方に、紅茶は珈琲よりカフェインが多いのですよね？と聞かれます。実は、抽出する前の茶葉と珈琲豆だと紅茶の方が多いのですが、抽出して飲む時には、紅茶は珈琲の3分の1の量しかカフェインが含まれていません。
なので、
珈琲１杯分と紅茶３杯分が同じくらいのカフェイン量となります。
しかも、珈琲のカフェインと質が違うので、体にゆっくりと浸透していくと言われています。夜眠れなくなるとかトイレが近くなるとか、１杯分の量ではそんなに心配になる程のカフェインは含まれていないのです。
カップ一杯の紅茶より、ペットボトルでぐびぐび飲んだコーラーの方がたくさん摂取していることになります。
カフェインには、良い働きもいっぱいあるので、程よい量で毎日ほっと一息入れてください。
🌸🌸🌸桃の節句の
ティーパーティー🌸🌸🌸
の
お知らせ
日時 : ３月３日（土）１３時〜１５時
場所 : 札幌パークホテル B1
パーククラブ
会費 : ７，０００円
※ 皆さんのご参加お待ちして居ります🎎
体験レッスン 随時募集中❗️ 
日時 ◇ 随時募集
所要時間 ◇ ９０分レッスン代 ◇ ３,０００円
（スイーツ・ティータイム付き）
レッスンはご自分のペースに
上記の日程が合わない方は
サロンのお知らせ
参加希望の方は 
mailまたは
お電話ください。 
ciao.k2@icloud.com
080・2875・7891
訪問レッスンも行っております
時間 ◇ 午前 10：30～12：00
午後 13 : 00〜14 : 30
※開始時間は変更可能です
お問い合わせください
〈２月のレッスン〉
３日（土）・４日（日）
１０日（土）・１１日（日）
１２日（月）
１７日（土）・１８日（日）
２４日（土）・２５日（日）
〈３月のレッスン〉
３日（土）桃の節句のティーパーティー
４日（日）・１０日（土）・１１日（日）
１７日（土）・１８日（日）
２１日（水）
２４日（土）・２５日（日）
２６日（月）・２７日（火）
２８日（水）・２９日（木）
３１日（土）
レッスンはご自分のペースに 合わせて進めることができます
上記の日程が合わない方は ご相談ください
サロンのお知らせ サロンドエム札幌 サロン
札幌市中央区北４条西２８丁目
(地下鉄 東西線 : 西２８丁目駅 徒歩１分)
参加希望の方は mailまたはお電話ください。 希望の時間（午前①、午後②どちらか）とお名前、連絡先をお知らせください。
ciao.k2@icloud.com 080・2875・7891 訪問レッスンも行っております その際、カップなど道具は持ち込みいたします。