眠気

こんにちは

今日も天気が良くてご機嫌のミーコです。

本当に梅雨なのかな

今朝は、夫からリクエストされた

米粉のパンケーキを焼いたアタクシ。

久しぶりに作ったからかな？なんかいつもと違う

時間がすごくかかって、見た目も不格好

味は、ヨシ

更年期対策の効果か

思い込み・設定の変更・断捨離効果なのかとにかく眠気がすごい

ここ最近、ポンコツすぎる

昨日、ポンコツモードで野暮用で出かけたアタクシ。

こちらでもかなり時間がかかりました。

回るルートが悪くて…大廻り

がんばったご褒美に

帰り道のコンビニでおやつを買って帰る

久しぶりにファミマのフルーツケーキ

美味しかったけど、

自分で作った方がパウンドケーキの方がよりおいしい

米粉とたっぷりのアーモンドプードルを入れて

作るのが私のお気に入りです。

そして、食べた後も（血糖値の影響かな…）

眠気が収まらず、帰宅後、お昼寝

少しのつもりが数時間も寝ていました。

人間関係の課題に取り組んでいるアタクシ。

長年封印していた感情でかなり根強いものがあって

苦戦しております。

『久々の人間関係問題』

ゲームの世界は社会の縮図…

現実世界と変わらない…というか、ゲーム時間が長くなると

現実世界よりも濃い人間関係になっているかも

私の思い込みから、決めつけてしまってミスリード

反省中です。

誰かを貶めようとしたり

悪者にして、自分が被害者になろうとしていました。

感情が暴走しているときは、

深呼吸して落ち着かせることを優先します

それにしても、引いてしまうほど

私の中の女の嫉妬がすごい

ほんとに嫌になってしまう…

けれど、このエネルギーがいい方向に向けば

かなり、ステージアップできるような気がする。

ここは、焦らずゆっくりといこう。

ミーコ