書いといてアップするの忘れてた!(;^_^A | emi ☆ blog

emi ☆ blog

フィットネスインストラクター emiのブログ☆
レッスン情報*愛犬チワワ*Hula is Life*~Hulaへの旅~*





金曜日、昼間のレッスンを終えて
夕方から田端に


{3FDE278B-9888-456B-B120-637B670E01F1:01}

スポーツクラブ メガロスの
研修と次年度契約更新日でした!


終わった頃はとっぷり日も暮れて

{76979E63-D7C8-49F5-9B50-32DA6A403357:01}

お疲れちゃーん。




そうそう
昼間のクラブで
またまた新鮮野菜を売っていたんです。

{7C476406-BA49-4095-A68E-BEE630D349E3:01}

ラディッシュ

赤いの、紫の、
白いのも??(笑)

{C6ADE4ED-557D-4C54-BE02-2BB39F48D6F2:01}

ムラサキ水菜と、
まるでししとうをジャンボにした
甘唐辛子


採れすぎちゃった
かたちがいまいち
育ち過ぎちゃった

なのが
どっさり入って
一袋¥100~ ✨✨



甘唐辛子は私、お初なので

ピーマンの代わりに
チャプチェに入れました!

やや苦味はあるけれど
クセは少なく感じました。
油との相性はさすがに
スバラシイ~!



ムラサキ水菜は
普通の水菜よりアクが少ないそう。
サラダにしようかな。
汁物にしようかな。
お鍋もいいかな。



ラディッシュは
酢漬けにできるかな?
ピクルスみたいな感じに。
調べてみよー。






( ´ ▽ ` )ノ Aloha