メンタル凹みまくりで


体調も悪く感じてしまい始めたので💦


子どものバイト先に


ご飯を食べに行って


気分転換してきました🎵


DV夫と同居してる子とは


週1〜2回ジムに行って会っているのですが


痩せた?


と言われました😊


体重は


そんなに変わってないのですが


痩せて見えるようになったのかな?😊


毎日寝る前に


腰痛や反り腰のストレッチしているのが


効果出てきたのかな?


とにかく


痩せて見えるようになったのは嬉しい‼️


目標体重に向けて


ゆるゆると頑張ろう‼️