日々のこと〜今日もたくさん歩いた〜

今日もたくさん歩きました♫




仕事中は携帯持てないので


仕事中を入れると今日も1万5千歩は超えてるはずです😊


今日は午後から


研修を受ける為に徒歩20分くらいの研修会場まで


職場から歩いて行ったのですが


バタバタしていて出発の時間がギリギリになってしまい💦


途中から走ったので脚が筋肉痛になってます😅


もっと運動しないと💦💦💦













今年の冬は外見にも気をつけていきたいと思います😊








ciao-ciao-sのmy Pick