☔の降らない梅雨☔☔🐌
嬉しいような
怖いような😱
降ると
凄い豪雨になるのでは？と、😅
６月も半ばを過ぎ半年が過ぎますね😵
近くで夏の踊りの練習が毎日聞こえる季節と成りました😊
踊り子さんは今年も熱い夏を迎えるんだなぁ～なんて川風に吹かれながら聞いてます
最近
難聴のお薬を朝晩飲まないといけないので😭
朝食を取るように成りました
朝はずっと食べない派だったので
なかなか喉を通りませんが😅
どうにか食べお薬を飲み
少し軽減されたように耳鳴りも治まって来ました😊✌
食事も普通に取れるようになり
少しづつ元気に成って来てるように思います👌
あれよあれよという間に体重も9キロ落ち
お客様にもリーちゃん痩せた？と、言われるようになりまして
良かったのですが
年齢で痩せても一つも美しく成りません(笑)😂
でも、
標準体重を少し下回ってる位なので
この位の方が体にもよいのでしょう✌
若い時は痩せると綺麗になると思い
今思うと痩せなくていい体重なのに
お豆腐食べたりしてダイエットしました😁
が、
普通が一番綺麗で体も動かしやすいですね👌
仕事してると体力、スタミナがいるので
このままキープしたいと思ってます👌
歳取って痩せるとしおれた感じに成っていやねぇ～😂😂
これでジムでも行って鍛えるとええんやろけど😅
又時間出来たら
健康のためにウォーキング開始しょうと思います😁✌
皆様も
健康一番✌
くれぐれも健康でいてくださいね😊✋
いい１日を💕