☔の１日です
今日もお仕事頑張ってますか？
今日はうちは暇で😭
月末と言うのに😰支払いいけるんやろうか？💔
ラスト土、日で稼ぎます💦💦
さて
🏥先生に言われてノンアルコールで２日ほど過ごしてます😭
睡眠障害で遅くまで起きてるので
長々と暴飲暴食していたのでしょう😱
この２日で２キロ体重が減ってます😆😆
これは嬉しい🙌🙌
この調子で少々体重も落とし
ちょっぴり健康になるようがんばり💪ます
たまの血液検査も生活習慣を見直すのに良かったなぁ～って思います
自分が思っている以上に肝臓や諸々負担かけていたんだろうなぁ～😰😰
同期の男友達二人も
脳梗塞や脳内出血で
運動神経を傷め
仕事ができなくなり職種を変えました
障害が少し残ってます😢😢
体が不自由になると
仕事もなかなか出来なく成ってしまうので
現役の間は
まぁまぁ元気で居なくてはですね👌
ブログ友さんが数年前まで
数値が凄く悪かったのに😱😱
今はちゃんと
治されたみたいで
私も見習って行こうと思ってまーす✋
皆様も健康でいてね😊✌
今日はお客さまが
クジャクサボテンを持って来てくれました😆
早速植えて
何年後かには
花💮が咲くといいなぁ🙌🙌