風の強い１日です😵😵
昨日帰ると病院から特定検診の結果が届いてました
中性脂肪が
超高く😨😨
ガンマと血糖値も😱😱
で、先生の一言
糖質を少なくして運動を～
コレステロールのお薬をそろそろ飲むようにと😱😱😱
で、昨日から貰ってたコレステロールを下げる薬を飲みました
原因は絶対
毎晩の梅酒←自分の見解(笑)
で、昨日から糖質０のビールにチェンジ(笑)
止めんのかい😒😒😒って突っ込まないでね(笑)
そして暖かく成ったらウォーキング🚶始めねばと、思ってます😅😅😅
健康に成ってると思ったのになんだかショック💔💔💔
皆様はどうでしたか？
でも、結果見ていいバロメーターにはなるので
検診もよいですね😊
お客様がくれた名前は分かりませんが花も咲きそうです
待ち遠しぃ😊
さぁボチボチ仕事のスタンバイします
今日もいい１日を➰👋😃