昨日はめっちゃめっちゃ楽しい時間を過ごしました
料理の写真もとる間なく(笑)😆💣✨
さぁ～料理よ来いだけ最初に撮って
久しぶりに合う仲間もいて
ワイワイ話して食べてる間に終わってました(笑)
最近暑いのも☀️😵💦有ってアイスクリームを良く食べます
気がつけば
体重が恐ろしいことになってて😱😱😱😱
明日から仕事終わり🚶ウォーキング始めようと固く心にに決めました～
まぁ～
ほんま怖い怖い
体重に😨😨😨😨
友達が皆素敵で美人なので
たまに合うと刺激貰っていいね👍
「これではいかんいかん」と
律してくれます
ご飯食べてゴロゴロしてたらそりゃ太るわな(笑)
少し意識して三キロ痩せます😊
ガリガリで
気持ち悪いのは嫌だけど
(そこまでは仕事してるから痩せれないけど)
仕事してなくても無理かぁ(笑)
美味しい物我慢できない(笑)
普通に
丁度いい位には成らねばね🤗
野菜中心を心がけよう😊