＊～～痛い～～＊

おはようございます




昨日は朝からバタバタと仕事ハードで





姉家族が朝から来てくれ姪と義理兄をしたんだけど







９時から7時過ぎまで立ちっぱなしで～～




腰が痛い痛い





朝起きても腰痛取れずで







年齢を感じる今日この頃





持久力と回復力がこんなに無くなるとは～～ﾄﾎﾎ





昔は寝て起きたら疲労も飛んで回復してたのに





最近週一の休みでは厳しい時を時々感じます




肉体労働体力がいるわね～






あ、食料買いに行かなくちゃ(笑)～




では、また
良い１日を






愚痴ぽくてブログで<(_ _)>