

寒く成りましたね~~



夜の散歩が少々億劫に成って来た今日この頃


しばらく夜はダイエットスープにします(笑)~~フルーツは食べますが(笑)~
そうです~~*
キャベツ、人参、ピーマン、セロリ、玉ねぎを塩コショウ、コンソメ、ホールトマトでグツグツと


デトックス効果や便通にもgoodなのでしばらく続きてみま~す(笑)


なかなか痩せない今日この頃


なのです


昨日~~ちょっと精神的なお薬飲んでる彼女が来たんだけど~~凄く太ってしまって
98キロに成ってました
でもどこも悪く無いんだって~~なんで?
私はコレステロールが高いので


しばらくスープで行ってみます(笑)
少し体重を落ちてくれると嬉しいなぁ~
ではまた


イケメン僕の仕事してきます



体調壊さないように~~

