長期お休み 29日目 ［センターレッスンしましょう！］
お家バレエ編、第９弾です。今回も、センターレッスンの動画をアップしますピルエットもスモールジャンプの動きもご自宅でだからこそ、とくにその場からなるべく動かないように意識しながらやってみてください軸足と上半身の引き上げ、足で床を押すことの大切さが、よりわかると思います。ドイツでは外出制限が4/19の今週末までとされています。。。がどうなるのでしょう周りの国を見ているとどうやら延期されてしまいそうですが。。。こればっかりは仕方ないですね。ポジティブに動き続けていきます。がしばらくニュースかじりつき＆領事館からのメール待ちです。そして、もし疑問点あるいは、もっとこの動きをしっかり教えて欲しいなどの要望があればコメント欄に書き残していってください！細かいことでもなんでも構いませんバレエの事でもドイツの事でもなんでもそれでは、また Gesund ｂleiben。。。
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![長期お休み 9日目 [フロアバレエとお好み焼き]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20200326/04/ciaaking/f7/6c/j/o0750133414733903046.jpg?cpd=100)
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