今日はフィリピン・セブCIAのZUMBAアクティビティについてご紹介致します。
ZUMBAをアクティビティに取り入れている学校は結構多いのですが、
そもそもZUMBAとは？？と知らない方も多いと思います。
ということで、簡単にいうとZUMBAは、音楽に合わせてダンスすること！
ラテン系の音楽が多いとなっていますが、
フィリピンでは主にPOPS MUSICを使って行われることが多いような気がします。
特に流行の、レディ・ガガとか、アリアナ・グランデとか・・・
CIAではこのZUMBAアクティビティを週に2回ほど行っています。
毎週火曜日と木曜日の夜19：30～20：30まで、
バスケットボールコートにて行われていますよ
ステージの上に1人先生が立ち、その先生のステップに合わせて踊るので、
ダンスなんかやったことないし・・・という方でも大丈夫です！
そしてとてもストレス発散になりますので、勉強の息抜きに参加してみると良いと思います
フィリピンの人は歌うこと、踊ることが好きな人が多いので、
ZUMBAは学校以外でも一般の人がみんなで参加してやっていることも多いです
以前アヤラモールの中庭で、大勢のフィリピン人たちがZUMBAをやっているのを目撃しました笑
汗をかくとストレス発散にとても効果があるので、
ぜひ気分転換も兼ねてZUMBAアクティビティに参加してみてくださいね
それではみなさま、良い週末をお過ごしください
留学ピープル
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